Você precisa saber disso para parar de consumir medicamentos contra Calvície.Por Ellen Maximo

Nesse processo de estudos me deparei com respostas imediatas ao tratamento que vinha buscand há anos.

Em um novo hábito que adotei é supervisionado pela Dra. Tânia  formada em dermatologia e cosmética  com auxílio de nutricionista ( ambas especialidades gratuitas através do hospital escola).

O que vou revelar a seguir é a chave para diminuir  o ritmo de tratamento e de medicamentos  , com isso o teu organismo passa a te corresponder de forma  natural e quase que imediata , mas para este efeito é necessário é preciso fazer  todo procedimento aqui citado um hábito diário.

Agora que você sabe disso podemos falar sobre  os hábitos seguintes:

Alimentação:

Os médicos sempre dizer que uma alimentação saudável é essencial para a saúde , disso todos nós sabemos . Veja bem , não estou falando de dieta e sim  de reeducação alimentar que permite trazer à sua refeição nutrientes e vitaminas extraídas de legumes, verduras , frutas de forma  totalmente natural.

Pessoas que se alimentam desta maneira , dificilmente tem problemas de saúde.

Atividade Física:

Tão importante quanto a alimentação é atividade física  , uma rotina regular em até 3x na semana ajuda o organismo a manter seu sistema fortalecido. Isso se deve porque ao se exercitar liberamos hormônios  como  endorfina , que tem a função de evitar a dor  , regular emoções e sensações além de ocasionar o bem estar.

A prática de exercícios também libera o hormônio do crescimento conhecido como  GH  , estimula  o crescimento  tecidual , cartilaginoso e ósseo.

Noradrenalina e  Adrenalina estes hormônios são responsáveis pelo metabolismo , vasodilatação nos vasos dos músculos  e perca de peso.

Consumo de água:

70% do nosso organismo é água , ela é responsável por levar oxigênio  , nutrientes , sais minerais para células , auxiliando na renovação celular  em fase de repouso ( sono de 8h diária)  .

Bisfenol A - um veneno :

Este é um composto químico encontrado nos utensílios de plásticos barato , os médicos alertam o quão mal faz este composto químico ao organismo. 

O problema é que esses utensílios baratos possuem este composto e quando você armazena   o alimento nele este composto se transfere para o alimento contaminando o mesmo , ou seja , você inocentemente acaba envenenando teu organismo  e isso facilita a evolução de algumas doenças como câncer , imunidade baixa , dores , indisposição.

Não é fazendo publi , mas existe uma marca mundialmente famosa vendida por catálogo que  é livre desta composição e tem indicação médica ente 9 a cada 10 profissionais.

Este conjunto de cuidados também requer uma mente sã , com auxílio de relaxamento e meditação , em casa mesmo através do youtube você encontra diversos exercícios que pode te auxiliar a exercitar a mente e deixá -la mais leve.

São hábitos que podem ser seguidos diariamente  e que levam tempo pata ver resultados , porém devo ressaltar que se você seguir tudo corretamente você acaba vendo resultado sim , cada organismo no seu teu já que o relógio biológico depende da genética.

Esses cuidados é um grande segredo que a indústria farmacêutica não quer que você saiba , pois não existe um remédio milagroso que reverta o caso , mas sim uma configuração manual que você pode começar hoje a fazer, lembre- se todas as noites o teu organismo passa por repouso, renovação celular  e se você decidir mudar seus hábitos você pode estar então configurando seu organismo para "configuração de fabrica" e isso fará você depender muito menos da indústria farmacêutica.

No instagram @ellen_maximoblog  , tem dicas diárias.