Hoje vim falar sobre meu cabelo , há um tempo sofro com Alopecia Areata onde já perdi meu cabelo inteiro e já nasce de novo.
Nas últimas 3 semanas o meu cabelo teve uma revira volta e venho compartilhar através de vídeo.
Primeiramente vou fazer um breve resumo da Alopecia Areata , é uma doença autoimune que possui como gatilhos traumas , estresse o situações de alta emoção . Não possui cura mas possui tratamento avançado ( isso é questão também do quanto você pode investir).
As falhas podem aparecer de forma múltiplas o única , cada caso é um caso assim como cada organismo reage de uma maneira ao mesmo tratamento.
Neste mês de setembro vamos ver em diversas redes sociais a conscientização sobre Alopecia Areata, uma patologia que causa perda capilar em várias áreas do couro cabeludo.
No vídeo a seguir desabafo como foi meu antes da alopecia e a minha transformação após alopecia , maiores detalhes no instagram @ellen_maximoblog.
Alopecia Areata: Doença auto imune que provoca perda capilar com único foco ou múltiplos focos, tem como gatilhos estresse, traumas e até mesmo carência nutricionais.
No vídeo a seguir falamos sobre causas e tratamentos:
Falar em perda capilar é assustador , muitas vezes não sabem que os fios sofrem alterações ao longo dos anos por diversas causas e motivos entre emocionais e saúde.
Quando ainda falos de crianças perdendo o cabelo chega ainda ser mais assustador , pois em muitos casos é tão rápida que a criança começa apresentar falhas capilares.
Em crianças a queda de cabelo pode ocorrer por Alopecia Areata , Eflúvio Telogeno , Alopecia Universal ou Cicatricial.
Quais seriam os motivos para esta perda?
Primeiramente gostaríamos de explicar que ainda não se sabe porque exatamente desenvolvemos patologias , com isto ainda não se chegou à cura.
O que inicialmente a medicina sabe é que a perda capilar esta relacionada há vários fatores e seriam estes: Hormonal , Nutricional , Pós -Cirúrgico , Traumas , Estresse , Medicamentos.
Em crianças geralmente está relacionado ao emocional e nutricional em grande maioria dos casos , e nesta grande maioria o estado emocional envolve estrutura familiar , escola , rotina com atividades excessiva e uma minoria apresenta o nutricional onde a carência de nutrientes e vitaminas seriam responsáveis.
Tratamentos:
Não basta apenas tratar a queda de cabelo é necessário combater a causa, caso contrário o cabelo ode cair novamente .
E com isso informamos que o tratamento para crianças é menos invasivo e mais demorado onde necessita de acompanhamento dermatológico e psicológico nos casos do emocional , nos casos do nutricional as vezes um nutricionista acompanha.
O tratamento é cauteloso devido não poder prejudicar o desenvolvimento da criança além de trazer efeitos colaterais e até mesmo sequelas irreversíveis.
Alopecia Androgenética é a calvície hereditária , isso significa que há tendencia desta característica no DNA.
Estilo de vida x calvície
Embora muitas pessoas apresentem características para a calvície , o estilo de vida que se leva contribui para que a mesma evolua rapidamente o não.
Um estudo realizado entre a medicina natural e medicina oriental comparo estilos de vida entre uma etnia e outra : foram avaliados alimentação , cuidados mentais e físicos além de cuidados com o cabelo.
Este estudo deixo tão claro que uma rotina harmoniosa e contínua entre os fatores avaliados e descritos à cima , são fundamentais para o equilíbrio do organismo e suas funções.
Mitos sobre à calvície:
Há uma crença que a queda de cabelo é problema apenas capilar, isso é um dos maiores mitos contados de geração em geração.
A calvície ocorre por diversos fatores e podem esta ligadas à outras patologias:
Patologias ligadas à tireoides ou problemas de útero também são responsáveis por alteração no cabelo ( estes são apenas 2 exemplos).
O mesmo estudo revela ainda que os efeitos da calvície não acontecem de uma hora para outra , ocorre que só percebemos quando o cabelo apresenta afinamento o falhas , então aprece que tudo ocorre rapidamente o que é mais um mito.
Cuidando do cabelo com a alimentação:
A alimentação saudável sempre será o alicerce para a recuperação do organismo , mas para cuidar do funcionamento de todo ele é necessário cuidar da mente e do corpo não excedendo os limites do mesmo . Nossas escolhas nos darão frutos do que estamos semeando , dê preferencia por verduras, legumes , frutas , sucos extraídos da polpa e até mesmo detox. E aqui mais uma vez reforçamos que exercícios físicos e mentais ajudam nesta função.
Vídeo:
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Há uns dias assistir uma live no instagram com Dr. Iragildo Machado , o que de fato me chamou atenção nesta live foi sua explicação de doenças autoimunes relacionadas ao intestino.
Basicamente o que o Dr. disse é que a forma que você se alimenta diz muito à forma que se organismo vai viver , e a calvície estudos já comprovaram tem ligações também com má alimentação.
O interessante é que o processo da calvície segundo Dr. Iragildo , esta no que o intestino tem dificuldade em eliminar , o que pode levar à um processo inflamatório e ter como consequência a perda de cabelo ou outras patologias como o Lúpus.
Na live foi mencionado má mastigação , alimentos industrializados e fast-food , que levam maiores ocorrências de doenças autoimunes .Pois sua eliminação do organismo é muito lenta e o intestino entende como invasor , o ideal é sempre fazer um detox para ajudar o organismo à reagir de forma natural.
Isso também comprova em estudo que os tratamentos realizados para calvície trazem Benefícios e Malefícios à saúde, pois os medicamentos fazem com que o organismo se programe à trabalhar com a dosagem correta e isso acaba se tornando um ciclo vicioso onde uma hora não fará mais efeito.
Segundo Dr. o gengibre é m santo remédio para combater inflamações e podem e devem ser adicionada ao seu suco detox.
Resolvi reunir em vídeo e neste post questões frequentes em minhas redes sociais,
Dúvidas como que uso , ou o que usei, são mito frequente e as vezes respondo várias vezes no dia a mesma pergunta.
De forma alguma reclamo de responder as mesmas perguntas , porém vi a necessidade de fazer m vídeo voltado para isso de forma sincera e natural , ou seja , sem pauta de gravação. Sem muita demora vamos ao que interessa.
Óleo de Rícino : Este me foi indicado por m farmacêutico , segundo ele na época o óleo de rícino estava sendo utilizado nas sobrancelhas e estava fazendo nascer pelo preenchendo a mesma .Testei no me cabelo e tive falhas preenchidas;
Tratamentos: Já fiz diversos tratamentos e sem obter resultados acabei abandonando , pois mitas das vezes foi só gastos quando não foi efeito colateral , fiz ciclos por temporadas, porém contudo os efeitos colaterais eram maiores que os resultados o que me levava a fazer e abandonar , além do financeiro;
Tratamento Natural: Continuo fazendo minhas receitas caseiras e revezando entre elas ,é menos agressivo ao cabelo e a saúde; Tônico Nasce Cabelo:Este tem mantido meu cabelo mesmo sem tratamento , mudo o aspecto e o crescimento do mesmo. Ele é vegano , natural com base de sua formula o rícino , gengibre entre outros.Tenho utilizado o mesmo 2 x ao dia e investido bastante no produto devido o resultado prometido. Como meu cabelo voltou?
Em 2013 estava grávida e no quinto mês da gestação meu cabelo começou a nascer sem tratamento, foi influenciado pelo hormônio da gestação e se mantém até hoje.Porém contudo tenho um cuidado para mantê-lo.
Sabemos que a calvície atinge 90% da população mundial, muitas pessoas reclamam em grande parte do afinamento capilar com couro cabeludo visível o que acaba gerando um desconforto.
Há muito tempo tratei Alopecia Areata de forma completamente convencional ,o seja, através da medicina o que me trouxe muitas despesas médicas , efeitos colaterais e poucos resultados.
E esse tem sido a maior dificuldade encontrada por essas pessoas , pois o investimento é alto.
Como integrei a Musicterapia à tratamento;
Desde que iniciei o tratamento natural fiquei conectada à tudo que é natural , desde alimentação . tratamentos e métodos.
Procurei agregar todos à me novo estilo de vida , baseado na melhoria da saúde e disposição e confesso que tive grandes mudanças e resultados significativos em curto prazo.
Alimentação:
É importante deixar claro que não se trata de ma dieta , mais sim de ma reeducação alimentar. Cada dia temos ma alimentação com baixa de vitaminas e nutrientes , o que deixa nosso organismo carente destas mesmas vitaminas e nutrientes , e toca carência acaba se refletindo em cabelo o pele.
Inclui verduras, legumes e frutas que são fontes naturais de vitaminas e nutrientes , tais como : Brócolis , agrião , chuchu , couve , couve-flor , banana , tomate , entre outros.
Tenho incluído sucos e chás detox , para limpeza do organismo.
Mudei todos meus utensílios de plástico para de uma marca famosa , pois o plástico pode conter BPA - Bisfenol A que é um veneno para saúde e esta ligado à calvície.
Tratamento:
No canal Ellen Maximo , já divulguei receitas caseiras e naturais que uso e elas fizeram toda diferença no me cabelo.
Eu sempre faço revesamento entre as receitas , mas não deixo de utilizá-las.
Técnicas:
Logo que me fascinei pelo Natural que é m campo bem extenso , e fui buscando estudos e métodos aplicados cujo há comprovação cientifica .
Umas das técnicas por mim usada é a Frequência Sonora , no qual estudos científicos, mostraram a atuação e configuração do organismo em casos de algumas patologias, para entender melhor explicarei a seguir :
Musicterapia:
Músicas clássicas o de meditação são capazes de provocar sensações de alegria , satisfação, felicidade , saciedade, plenitude, entre outros.
A música quando composta de sintonia calma , relaxante e até mesmo alegre é capaz de modificar nossas células , ou seja , podemos aproveitar da música para para configurar nosso organismo.
Em muitos casos podemos reverter uma "célula doente" em uma célula sadia , é um processo de rotina que demanda tempo , paciência e calma para se obter resultados. Algumas pessoas até associam o tratamento natural ao convencional e tem uma melhoria ainda maior.
Eu separa 15 minutos matinais e noturnos para aplicar essa técnica , faço minha lavagem no couro cabeludo e uso de tônico sempre meditando e me elogiando , tudo isso ajuda a configurar meu organismo de forma positiva o que me deixa a depender menos de medicamentos .
No vídeo a seguir falo sobre:
