Outubro Rosa mês de conscientização do diagnóstico precoce do cancer de mama. Por Ellen Maximo


A cada ano aumenta a adesão desta campanha, por empresas, entidades , mídias sociais e assim conseguimos sempre levar informações.
No mês de Outubro é visado para conscientizar homens de todo canto do mundo à estar em dia com seus exames assim  com diagnóstico precoce há grandes chances de o tratamento ter resultados positivos.
O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população
Esta nobre causa, alcançou de forma elegante e bonita atenção de mulheres em relação a doença, com isso o índice de morte por câncer de mama tem estado estável .


Auto-exame:
  1. Primeiro, observar com os braços abaixados;
  2. Depois, levantar os braços e observar as mamas;
  3. Por fim, é aconselhado colocar as mãos apoiadas na bacia, fazendo pressão para observar se existe alguma alteração na superfície da mama.

 Palpação de pé



A palpação de pé deve ser feita durante o banho com o corpo molhado e as mãos ensaboadas. Para isso deve-se:
  1. Levantar o braço esquerdo, colocando a mão atrás da cabeça;
  2. Palpar cuidadosamente a mama esquerda com a mão direita;
  3. Repetir estes passos para a mama do lado direito.

Palpação deitada



Para se fazer a palpação deitada deve-se:
  1. Deitar e colocar o braço esquerdo na nuca, 
  2. Colocar uma almofada ou toalha debaixo do ombro esquerdo para ser mais confortável;
  3. Palpar a mama esquerda com a mão direita, .




Alguém alteração procure o médico, nosso organismo tem a forma inteligente de avisar quando algo esta errado, recomenda-se que esteja em dia  com seu médico e exames.

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